PROFILE

-Mika-

パーソナルフィットネストレーナー

PeakPilatesFullComprehensiveInstructor

TRXOfficial Course Instructor

BFRプロトレーナー　PrimaryWalking指導者協会理事

高校卒業後フィットネス業界に入る。スポーツクラブ社員を経験後フリーランスIRに。

あらゆるジャンルの指導に携わる。

交通事故で負傷し自身のリハビリのためにピラティスを始め指導者に。

グループから個への指導に移行。

そこからTRXの指導者認定コース担当、ウォーキング協会理事、BFR養成コースなどを受け持つ。

教育活動のほか、雑誌監修、CM製作、クラブプログラム担当なども。