咲くために
花が咲くために必要な事。
栄養と水と光。
身体も同じ。
必要な栄養と休息、心と身体へのうるおい。
咲こうとする力。
美しく咲きましょう。
心も身体も。
～Natural move,Natural body～mika's Recipe
あなたの求める動き、なりたい身体はどういうものですか？ そこにたどり着くための方法とスキルがここにあります。 手に入れるためには、一歩踏み出す勇気が必要。 今、ほんの少しでも踏み出してみませんか？ ここで、あなたをお待ちしています！
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